Prečo nevidíte tak, ako by ste mali?

Či už máte pocit, že nevidíte ostro do diaľky alebo naopak, rozmazáva sa vám text pri čítaní, môže ísť o jeden zo spomínaných problémov. Aby sme pochopili, aký je rozdiel medzi krátkozrakosťou a ďalekozrakosťou, potrebujeme trochu nazrieť do sveta očnej anatómie. Nemusíte sa obávať. Ušetríme vás zložitej medicínskej terminológie. Základný princíp je prekvapivo jednoduchý a pochopíte ho v troch krokoch.

1. Lúče svetla prechádzajú cez rohovku a šošovku do oka.
    
2. Tie svetlo zalomia, aby na milimeter presne dopadlo na sietnicu a vytvorilo tak ostrý obraz.
3. Ak však toto komplexné ústrojenstvo oka nie je správne tvarované, prípadne je očná guľa kratšia alebo naopak viac pretiahnutá, lúče svetla sa nestretnú tam, kde by mali.

Krátkozrakosť (myopia): Oko je príliš dlhé alebo šošovka láme svetlo príliš silno, takže lúče sa stretávajú pred sietnicou. Preto vidíte rozmazane do diaľky.

Ďalekozrakosť (hyperopia): Oko je príliš krátke alebo šošovka neláme svetlo dosť silno, takže lúče sa stretávajú až za sietnicou. Preto sú rozmazané práve blízke predmety.

Poďme si ich postupne rozobrať do detailu. 

Krátkozrakosť: Keď pohľad do diaľky stráca kontúry

Krátkozrakosť alebo odborne myopia je stav, pri ktorom človek vidí dobre na blízko, ale vzdialené objekty vníma rozmazane. Ako sa to prejavuje v reálnom živote?

Zoznámte sa s Martinom, 14-ročným študentom. V škole začal sedávať v prvej lavici, pretože z posledných radov nevidel na tabuľu. Doma trávi hodiny pri počítači a mobile. Rodičia si všimli, že často žmúri, keď sleduje televíziu alebo sa snaží prečítať nápis na bilborde. Po dlhšom pozeraní do diaľky sa navyše sťažuje na bolesti hlavy.

Krátkozrakosť začína už v detstve

Hoci je krátkozrakosť do veľkej miery genetická, veľký vplyv na to má aj životný štýl vo vývojovej fáze života. Nevyhnú sa jej ani dospelí, no práve detstve sa začína prejavovať. Navyše, v súčasnosti deti a mladí trávia menej času vonku na dennom svetle. Naopak, viac času venujú aktivitám, kde pozerajú takpovediac na blízko. Do počítača, kníh, tabletu či mobilu. Nedostatok prirodzeného svetla, digitálne zariadenia a neustála záťaž očí na krátku vzdialenosť podľa odborníkov prispieva k tomu, že oko sa nevyvinie do správneho tvaru. Potvrdzuje to aj znepokojujúci trend v Ázii, kde približne 80 až 90 % mladých ľudí trpí krátkozrakosťou.

Pokiaľ spozorujete prvé príznaky, odporúčame navštíviť detské očné centrum, kde vám pomôžu problém včas odhaliť a vyriešiť. Okrem atropínových kvapiek, nosenia okuliarov či kontaktných šošoviek môžu byť riešením aj nočné šošovky pre deti. Na očiach ich majú len počas spánku a ich dlhodobé používanie dokáže spomaliť až úplne zastaviť nárast krátkozrakosti.

Ďalekozrakosť: Keď je pohľad zblízka rozmazaný

Ďalekozrakosť alebo hyperopia je v mnohých ohľadoch opakom krátkozrakosti. Pri tomto stave človek vidí relatívne dobre do diaľky, ale má problém zaostriť na blízke predmety. Poďme si to opäť ukázať v reálnom živote?

Zoznámte sa s Máriou, 35-ročnou účtovníčkou. Bez dioptrických okuliarov by jej svet vyzeral úplne inak. Čísla na faktúrach by boli len rozmazané škvrny a text na počítači by bol doslova nečitateľný. Ak si náhodou niekde okuliare odloží, dokumenty si musí posunúť na oveľa väčšiu vzdialenosť, aby niečo z nich prečítala.

Ďalekozrakosť je zvyčajne problémom starších

Ako v prípade krátkozrakosti aj pri ďalekozrakosti hrá značnú rolu genetika. Mladší ľudia s miernou ďalekozrakosťou však tieto ťažkosti lepšie zvládajú. Ich oči sú ešte pomerne „pružné“ a dokážu lepšie preostrovať. Preto sa ďalekozrakosť často prejaví až v dospelosti alebo strednom veku. Mnohí ľudia si však pletú ďalekozrakosť s presbyopiou, inak nazývanou aj stareckou slabozrakosťou. Tá sa postupne začne prejavovať u každého po štyridsiatke. Hoci oba stavy vedú k podobným prejavom, ich príčina je odlišná. Presbyopia vzniká prirodzeným starnutím očnej šošovky. Stráca pružnosť a to vedie k neschopnosti zaostriť na blízke objektov.

Rozmazané a skreslené videnie však môže byť zapríčinené aj ďalším problémom. Ten sa nazýva astigmatizmus. Často je kombinovaný s krátkozrakosťou alebo ďalekozrakosťou a preto si ho viete ľahko za toto ochorenie zameniť. Ako sa v tom teda vyznať?

Sledujte príznaky a diagnózu nechajte na odborníkov

Tieto problémy s videním, nazývané aj refrakčné chyby zraku sú očividne zložitejšie ako by sa mohlo zdať. Preto bez vyšetrenia je veľmi náročné jednoznačne určiť, o aký problém sa jedná. So stopercentnou presnosťou to potvrdí až odborník. Ako však môžete zistiť, že niečo nie je v poriadku a je čas na očné vyšetrenie?

Príznaky naznačujúce krátkozrakosť:

• Dobre vidíte pri čítaní knihy či mobilu, ale nerozoznávate tváre ľudí na druhej strane ulice.
• Vzdialenejšie objekty ako dopravné značky či písmo prečítate len s ťažkosťou.
• Často žmúrite pri pohľade na objekty v diaľke.
• Musíte si sadnúť bližšie k obrazovke a k vzdialenejším predemtom.
• Cítite napätie v očiach, keď sa snažíte zaostriť na objekty v diaľke.
• V noci sa vám horšie šoféruje a svetlá protiidúcich áut sa rozmazávajú.

Príznaky naznačujúce ďalekozrakosť:

• Pri čítaní knihy alebo pozeraní do mobilu je text ťažko čitateľný.
• Po dlhšom čítaní alebo práci na počítači pociťujete únavu očí a bolesť hlavy.
• Niekedy vidíte text rozmazane, aj keď si ho priblížite.
• Často si rukami pretierate oči alebo ich zatvárate, aby ste im dopriali oddych.
• Potrebujete jasnejšie osvetlenie pri čítaní.
• Blízke predmety nevidíte detailne a ostro, ale sú zdeformované alebo rozmazané.

 Pokiaľ spozorujete ktorýkoľvek z týchto príznakov, správnym krokom je vyhľadať odborníka. Len podrobné očné vyšetrenie môže určiť presnú diagnózu a vhodnú korekciu.

Najbežnejším a v celku účinným spôsobom korekcie zraku sú práve dioptrické okuliare a kontaktné šošovky. Tie však mnohým spôsobujú vrásky na tvári, kvôli obmedzeniam, ktoré do bežného života prinášajú. Či už ide o tie praktické alebo estetické.

Život bez okuliarov alebo kontaktných šošoviek?

Moderná oftamológia dnes už ponúka inovatívne metódy, ktoré vám pomôžu nadobro vyriešiť problém s krátkozrakosťou a ďalekozrakosťou. A to bez potreby nosiť okuliare či kontaktné šošovky. O tom či môžete absolvovať zákrok sa rozhodne v ambulancii. Na čo sa pripraviť?

Predoperačné vyšetrenie

Ide o bezbolestné a dôkladné vyšetrenie zraku, ktoré zahŕňa širokú škálu meraní. Okrem toho s vami špecialista prediskutuje všetky možnosti, vaše očakávania a zhodnotí, či ste vhodným kandidátom na zákrok. To, či je pre vás operácia vhodná totiž závisí od mnohých faktorov. Nielen od veku a dioptrií, ale aj od povolania, záujmov a ďalších aspektov.

V niektorých prípadoch si tiež môžete vyskúšať, aké to bude pozerať na svet po zákroku, vďaka špeciálnym vizualizačným sklíčkam. Na vyšetrení tiež zistíte, aká metóda bude pre vás najvhodnejšia.

Ten najvhodnejší zákrok pre vás?

V UVEA poskytujeme tie najmodernejšie prístupy a vždy individuálne podľa potrieb pacienta. Používame hneď niekoľko laserových metód. Na predoperačnom vyšetrení vám tú najvhodnejšiu odporučíme, a to na základe meraní, ale aj vašich očakávaní.

Pre pacientov s príliš vysokými dioptriami, ktorí nemôžu podstúpiť operáciu laserom zas odporúčame alternatívu. Fakické vnútroočné šošovky, ktoré fungujú na princípe „implantovaných okuliarov".

Vhodnosť jednotlivých zákrokov pre váš konkrétny typ a stupeň zrakovej chyby posúdi náš tím odborníkov po komplexnom predoperačnom vyšetrení. Zohľadníme nielen stav vašich očí, ale aj vek, životný štýl a očakávania.

V prípade, že máte záujem o riešenie krátkozrakosti alebo ďalekozrakosti, objednajte sa na predoperačné vyšetrenie cez objednávkový formulár nižšie alebo na telefónnom čísle 043 / 401 26 04.